Saps que amb exercicis visuals pots millorar la lectura, l'escriptura i ser millor en esports?
La teràpia visual consisteix en la realització d'una sèrie d'exercicis que permeten a la persona aprendre a utilitzar més eficaçment la visió.
La salut dels teus ulls va molt més enllà de veure bé! I sabies que pots “entrenar” la teva visió?

Ja parlem de com és d'important aquesta revisió anual del fons d'ull, oi? Doncs avui descobrirem una altra eina súper interessant per cuidar els nostres ulls i millorar com els fem servir en el dia a dia: la teràpia visual o rehabilitació visual

T'has imaginat mai que amb uns exercicis específics per als teus ulls podries llegir més ràpid i entendre millor, escriure amb més facilitat o fins i tot ser millor en els teus esports preferits? Doncs sí, és possible! La teràpia visual és com un “gimnàs” pels teus ulls i el teu cervell!

En què consisteix exactament? Doncs en fer una sèrie dexercicis dissenyats perquè aprenguis a utilitzar la teva visió duna manera més eficaç. És com ensenyar als teus ulls a treballar en equip ia coordinar-se millor amb el cervell. L'objectiu final és que puguis respondre millor i amb menys esforç a totes aquestes activitats que fas cada dia: estudiar, treballar, practicar esport... tot és més fàcil quan la teva visió funciona al màxim!

El millor de tot és que la Rehabilitació visual es planifica de manera totalment personalitzada, pensant en les necessitats específiques de cada persona. No hi ha dos ulls iguals ni dos problemes visuals iguals. Durant el programa, es fan revisions periòdiques per veure com vas evolucionant i els progressos que vas aconseguint. És com tenir un entrenador personal per a la teva vista!

Però l'èxit de la teràpia visual depèn moltíssim de la teva constància i del teu compromís (o del dels pares, si és per a un nen). És com aprendre un idioma o tocar un instrument: la pràctica fa el mestre. Si en uns tres mesos no es veuen millores significatives, l'optometrista valorarà seguir amb el mateix tractament o canviar el programa. El més important és no llençar la tovallola!

I, finalment, però no menys important, la comunicació entre l'optometrista i tu és fonamental! Si tens qualsevol pregunta, dubte o sents alguna cosa diferent, pregunta'ns sense dubtar-ho. Som aquí per ajudar-te a cada pas del camí cap a una millor visió!

Preguntes Freqüents (FAQ) sobre la Teràpia Visual

1. Què és la teràpia visual o rehabilitació visual? És un programa d'exercicis personalitzats dissenyats per millorar l'eficàcia amb què una persona utilitza la seva visió, ajudant-la a respondre millor les activitats diàries.
2. Per a quin tipus de problemes visuals es recomana la teràpia visual? Es recomana per a una àmplia varietat de problemes, incloent dificultats de lectura i escriptura, problemes de coordinació ull-mà, fatiga visual, problemes d'enfocament, estrabisme, ambliopia (ull gandul), problemes de percepció visual i per millorar habilitats visuals a l'esport.
3. Com es personalitza un programa de teràpia visual? El programa es dissenya individualment després d'una avaluació visual completa per un optometrista, tenint en compte les necessitats específiques de cada pacient i els objectius que es volen assolir.
4. Quant de temps dura un programa de teràpia visual? La durada varia segons les necessitats de cadascú i la complexitat del problema visual. Pot durar des de pocs mesos fins a un any o més.
5. Quin paper juga el pacient en lèxit de la teràpia visual? La constància, la responsabilitat i el compromís del pacient en fer els exercicis a casa són fonamentals per a l'èxit de la teràpia visual.
6. Quan es poden començar a notar els resultats de la teràpia visual? Els resultats poden variar duna persona a una altra. Algunes persones poden notar millores en poques setmanes, mentre que altres poden trigar més temps. Se solen avaluar els progressos al cap de tres mesos.
7. La teràpia visual és només per a nens? No, la teràpia visual pot beneficiar persones de totes les edats que tinguin problemes visuals que afectin la vida diària.
8. Quin tipus d'exercicis es fan a la teràpia visual? Els exercicis són molt variats i poden incloure exercicis de moviments oculars, enfocament, coordinació binocular, percepció visual i processament visual, entre d'altres.
9. La teràpia visual pot guarir l'estrabisme? En alguns casos d'estrabisme lleu o intermitent, la teràpia visual pot ajudar a millorar l'alineació dels ulls. En casos més severs, pot ser un complement a altres opcions de tractament com ara la cirurgia.
10. Què he de fer si estic interessat en la teràpia visual? La primera cosa és acudir a un optometrista especialitzat en teràpia visual per a una avaluació completa de la teva visió i determinar si la teràpia visual és l'opció adequada per a les teves necessitats.